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不辞辛劳,不敢告劳,九转功成,人一己百,前功尽弃,力争上游,勤勤恳恳,发奋图强,发愤图强,发愤忘食,孤军奋战,孤立无助,尽心竭力,废寝忘食,急起直追,成人不自在，自在不成人,服田力穑,朝气蓬勃,来处不易,比上不足，比下有余,比下有余,毙而后已,求人不如求己,滴水穿石,牧豕听经,百尺竿头,百尺竿头，更进一步,竿头日进,苦尽甘来,躬体力行,逆水行舟,驽马十驾,齐心协力,齐心合力,齐心戮力,九转金丹。
1、不辞辛劳 bù cí xīn láo
释义：不辞辛劳 辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力
2、不敢告劳 bù gǎn gào láo
释义：不敢告劳 努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。
出处： 《诗经 小雅 十月之交》：“黾勉从事，不敢告劳。”
3、九转功成 jiǔ zhuàn gōng chéng
释义：九转功成 转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。
出处： 《抱朴子·金丹》：“其一转至九转，迟速各有日数多少，以此知之耳。其转数少，其药力不足，故服之用日多得仙迟也；其转数多药力成，故服之用日少而提仙速也。”
4、人一己百 rén yī jǐ bǎi
释义：人一己百 别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的努力赶上别人。
出处： 西汉 戴圣《礼记 中庸》：“人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此道矣，虽愚必明，虽柔必强。”
5、前功尽弃 qián gōng jìn qì
释义：前功尽弃 以前的功劳、成绩完全丢失；或以前的努力完全白费。
出处： 西汉 司马迁《史记 周本纪》：“今又将兵出塞，过两周，倍韩，攻梁，一举不得，前功尽弃。”
6、力争上游 lì zhēng shàng yóu
释义：力争上游 上游：江河的源头。努力争取处于上流源头。比喻努力争取先进。
出处： 清 赵翼《闲居读书作》诗：“所以才智人，不肯自弃暴，力欲争上游，性灵乃其要。”
7、勤勤恳恳 qín qín kěn kěn
释义：勤勤恳恳 形容对人对事诚恳、热情。亦指工作勤奋，一丝不苟。
出处： 汉·司马迁《报任少卿书》：“曩者辱赐书，教以顺于接物，推贤进士为务，意气勤勤恳恳。”
8、发奋图强 fā fèn tú qiáng
释义：发奋图强 下定决心，努力追求进步
出处： 《人民日报》1959.9.3：“发奋图强、自力更生，对于落后队贫困落后的面貌的改变，当然起着极其重要的作用。”
9、发愤图强 fā fèn tú qiáng
释义：发愤图强 发愤：决心努力；图：谋求。下定决心努力谋求强盛。
出处： 何香凝《孙中山与廖仲恺》：“孙先生在那次聚会上谈得并不多，只泛泛地谈到了中国积弱太甚了，应该～，彻底革命。”
10、发愤忘食 fā fèn wàng shí
释义：发愤忘食 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
出处： 先秦 孔子《论语 述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
11、孤军奋战 gū jūn fèn zhàn
释义：孤军奋战 在没有援军的情况下一支军队单独英勇作战。也比喻在没有外力的援助的情况下仍然坚持斗争。也作“孤军作战”“孤军独战”。
出处： 《隋书·虞庆则传》：“由是长儒孤军奋战，死者十八九。”
12、孤立无助 gū lì wú zhù
释义：孤立无助 只有一个人或一方面的力量，得不到外力援助。
出处： 《后汉书 班超传》：“十八年，帝崩，焉耆以中国大丧，遂攻没都护陈睦，超孤立无援。”
13、尽心竭力 jìn xīn jié lì
释义：尽心竭力 竭：用尽；尽：全部用出。费尽心思；用出全部力气。形容做事十分认真负责。
出处： 《宋书 宗越传》：“诛戮群公及何迈等，莫不尽心竭力，故帝凭其爪牙，无所忌惮。”
14、废寝忘食 fèi qǐn wàng shí
释义：废寝忘食 废：停止。顾不上睡觉；忘掉了吃饭。形容学习或工作积极努力；用心专一。
出处： 南朝 齐 王融《曲水诗序》：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
15、急起直追 jí qǐ zhí zhuī
释义：急起直追 立即振作起来；迅速追赶上去。
出处： 蔡东藩、许厪父《民国通俗演义》第35回：“急起直追，犹虞不及。”
16、成人不自在，自在不成人 chéng rén bù zì zài，zì zài bù chéng rén
释义：成人不自在，自在不成人 人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。
出处： 宋 罗大经《鹤林玉露》第九卷：“谚云：‘成人不自在，自在不成人。’此言虽浅，然实切至之论，千万勉之。”
17、服田力穑 fú tián lì sè
释义：服田力穑 服：从事；穑：收获谷物。指努力从事农业生产。
出处： 《尚书·盘庚上》：“若农服田力穑，乃亦有秋。”
18、朝气蓬勃 zhāo qì péng bó
释义：朝气蓬勃 形容生气勃勃；充满活力（朝：早上；蓬勃：旺盛的样子）。
出处： 李晓明《平原枪声》：“朝气蓬勃的肖家镇一下子变得空虚了，沉静了。”
19、来处不易 lái chù bù yì
释义：来处不易 表示事情的成功或财物的取得，经过了艰苦努力。
出处： 明·朱柏庐《治家格言》：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
20、比上不足，比下有余 bǐ shàng bù zú，bǐ xià yǒu yú
释义：比上不足，比下有余 赶不上前面的，却超过了后面的。这是满足现状，不努力进取的人安慰自己的话。有时也用来劝人要知足。
出处： 晋 张华《鹪鹩赋》：“鹪螟巢于蚊睫，大鹏弥乎天隅，将以上方不足，而下比有余。普天壤以遐观，吾又安知大小之所如。”
21、比下有余 bǐ xià yǒu yú
释义：比下有余 比：比较。对所处的中等地位感到知足。形容满足现状，不求进取
出处： 清·沈复《浮生六记》第六卷：“古人云：比上不足，比下有余。此最是寻乐妙法也。”
22、毙而后已 bì ér hòu yǐ
释义：毙而后已 毙：倒下，死亡。指努力工作或为某一目的奋斗终生，至死才罢休
出处： 西汉 戴圣《礼记 表记》：“乡道而行，中道而废，忘身之老也，不知年数之不足也，俯焉日有孳孳，毙而后已。”
23、求人不如求己 qiú rén bù rú qiú jǐ
释义：求人不如求己 仰求别人，不如自己努力。
出处： 《论语·卫灵公》：“君子求诸己，小人求诸人。”《文子·上德》：“怨人不如自怨，求诸人不如求之己。”
24、滴水穿石 dī shuǐ chuān shí
释义：滴水穿石 滴水可把石头打穿。比喻虽然力量小；但只要坚持不懈；就能把艰难的事情办成。也作“水滴石穿”。
出处： 宋 罗大经《鹤林玉露 一钱斩吏》：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
25、牧豕听经 mù shǐ tīng jīng
释义：牧豕听经 一面放猪，一面听讲。比喻求学努力。
出处： 《后汉书·承宫传》：“少孤，年八岁为人牧豕。乡里徐子盛者，以《春秋经》授诸生数百人，宫过息庐下，乐其业，因就听经，遂请留门下，为诸生拾薪。”
26、百尺竿头 bǎi chǐ gān tóu
释义：百尺竿头 桅杆或杂技长竿的顶端。比喻极高的官位和功名，或学问、事业有很高的成就
出处： 唐 吴融《商人》诗：“百尺竿头五两斜，此生何处不为家。”
27、百尺竿头，更进一步 bǎi chǐ gān tóu，gèng jìn yī bù
释义：百尺竿头，更进一步 佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。
出处： 宋 朱熹《答陈同甫书》：“但鄙意更欲贤者百丈竿头进取一步，将来不作三代以下人物。”
28、竿头日进 gān tóu rì jìn
释义：竿头日进 佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。
出处： 清 无名氏《后会仙记》：“（青青柳）复吟云：‘学问无穷水接天，竿头日进古人言。’”
29、苦尽甘来 kǔ jìn gān lái
释义：苦尽甘来 尽：终结；甘：甜；美好。比喻艰苦的日子已经过去；美好的时光已经到来。
出处： 元 关汉卿《蝴蝶梦》第四折：“受彻了牢狱灾，今日个苦尽甘来。”
30、躬体力行 gōng tǐ lì xíng
释义：躬体力行 躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。
出处： 林语堂《读书救国谬论一束》：“倘是有人不但躬体力行其乐天主义，也只好送入疯人院妥当。”
31、逆水行舟 nì shuǐ xíng zhōu
释义：逆水行舟 逆着水流行船。比喻在前进道路上要克服重重困难；也比喻不努力就要后退。
出处： 鲁迅《且介亭杂文 门外文谈》：“即使目下还有点逆水行舟，也只好拉纤。”
32、驽马十驾 nú mǎ shí jià
释义：驽马十驾 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人。
出处： 先秦 荀况《荀子 劝学》：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”
33、齐心协力 qí xīn xié lì
释义：齐心协力 协力：合力。心往一块想；劲往一处使。
出处： 《周书 崔谦传》：“然后与宇文行台，同心协力，电讨不庭，则桓文之勋，复兴于兹日矣。”
34、齐心合力 qí xīn hé lì
释义：齐心合力 形容认识一致，共同努力。
出处： 《墨子·尚贤》：“《汤誓》曰：‘聿求元圣，与之戮力同心，以治天下。’”
35、齐心戮力 qí xīn lù lì
释义：齐心戮力 形容认识一致，共同努力
出处： 晋 袁宏《后汉纪 献帝纪一》：“凡我同盟，齐心戮力，以致臣节。”
36、九转金丹 jiǔ zhuàn jīn dān
释义：九转金丹 即九转丹。 宋 陆游 《次韵师伯浑见寄》：“万钉宝带知何用，九转金丹幸有闻。” 宋 刘克庄 《水调歌头·寿胡详定》词：“九转金丹成后，一朵红云深处，玉立侍虚皇。”《西游记》第五回：“老道朝礼毕，道：‘老道宫中，炼了些九转金丹。’”