形容做运动非常累的成语(形容运动辛苦的成语)(10个)

1、上窜下跳  shàng cuàn xià tiào

释义：上窜下跳  比喻坏人上下奔走，四处活动。

出处： 蒋子龙《一个工厂秘书的日记》：“上窜下跳，根据需要打出各种不同的旗号，把厂长的事情办成。”

2、争先恐后  zhēng xiān kǒng hòu

释义：争先恐后  争着向前；唯恐落后。

出处： 明 屠勋《屠康僖公集 重建陡门桥记》：“匪公帑而乐施者争先恐后。”

3、你来我往  nǐ lái wǒ wǎng

释义：你来我往  相互来往。多指亲朋好友之间交往频繁

出处： 明·郭勋《英烈传》第43回：：“胡深就把大刀抵住，你东我西，你来我往，战上五十余合。”

4、你追我赶  nǐ zhuī wǒ gǎn

释义：你追我赶  形容竞赛激烈，大家都不甘落后

出处： 《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。”

5、剑拔弩张  jiàn bá nǔ zhāng

释义：剑拔弩张  弩：古代一种用机械力量射箭的弓；张：弓上弦。剑拔出来了；弓拉开了。比喻形势紧张；一触即发。也引申形容文艺作品的气势遒劲。

出处： 南朝 梁 袁昂《古今书评》：“韦诞书如龙威虎振，剑拔驽张。”

6、大步流星  dà bù liú xīng

释义：大步流星  流星：比喻走得快。形容步子很大；走得飞快。

出处： 周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”

7、棋逢对手  qí féng duì shǒu

释义：棋逢对手  逢：遇到；对手：竞赛中本领不相上下的对方。比喻作战或竞技双方力量水平相当；难分高低。

出处： 唐 尚颜《怀陆龟蒙处士》诗：“事免伤心否，棋逢敌手无。”

8、舞枪弄棒  wǔ qiāng nòng bàng

释义：舞枪弄棒  指使弄刀枪棍棒等兵器，借指习武

出处： 明·施耐庵《水浒传》第82回：“试看全伙里舞枪弄棒的书生，犹胜满朝中欺君害民的官吏。”

9、闻鸡起舞  wén jī qǐ wǔ

释义：闻鸡起舞  一听见鸡叫就起床练剑。形容有志报国之士奋发图强；也比喻抓紧时间不懈努力。鸡：鸡鸣报晓。

出处： 《晋书 祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉曰：‘此非恶声也。’因起舞。”

10、龙腾虎跃  lóng téng hǔ yuè

释义：龙腾虎跃  腾、跃：跳起；跳跃。像龙那样飞腾；像虎那样跳跃。形容非常活跃的姿态。也作“龙跳虎跃。”

出处： 唐 严从《拟三国名臣赞序》：“圣人受命，贤人受任；龙腾虎跃，风流云蒸，求之精微，其道莫不咸系天者也。”