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不知所从,两头三绪,凤狂龙躁,坐卧不宁,坐立不安,失魂荡魄,如坐针毡,心乱如麻,心劳意穰,心急如焚,心急火燎,心慌意乱,心烦意乱,心烦意冗,心烦虑乱,心猿意马,心神不定,心绪如麻,忐忑不安,愁山闷海,愁绪如麻,意扰心烦,更长梦短,气急败坏,消愁解闷,神郁气悴,竭智尽忠,精神恍惚,自找麻烦,车怠马烦,郁郁不乐,郁郁寡欢,郁郁苍苍,闷海愁山,闷闷不乐,心乱如丝,漫漫长夜,意乱如麻,心烦意燥,心烦意闷。
1、不知所从 bù zhī suǒ cóng
释义：不知所从 不知怎么办。形容拿不定主意
出处： 战国·楚·屈原《楚辞·卜居》：“心烦虑乱，不知所从。”
2、两头三绪 liǎng tóu sān xù
释义：两头三绪 形容心意烦乱。
出处： 元·白朴《墙头马上》第四折：“都则道百媚千娇，送的人四分五落，两头三绪。”
3、凤狂龙躁 fèng kuáng lóng zào
释义：凤狂龙躁 形容心情烦躁，精神失常。
出处： 唐·韩偓《喜凉》诗：“炉炭烧人百疾生，凤狂龙躁减心情。”
4、坐卧不宁 zuò wò bù níng
释义：坐卧不宁 同“坐卧不安”。
出处： 清·曹雪芹《红楼梦》第十四回：“各事冗杂，亦难尽述，因此忙的凤姐茶饭无心，坐卧不宁。”
5、坐立不安 zuò lì bù ān
释义：坐立不安 坐着站着都不安宁。形容烦躁、紧张的样子。
出处： 明 施耐庵《水浒传》第37回：“今日天使李俊在家，坐立不安。”
6、失魂荡魄 shī hún dàng pò
释义：失魂荡魄 形容心意烦乱，精神恍惚。
出处： 《二刻拍案惊奇》卷十二：“[严蕊]乃是个绝色的女子。一应琴、棋、书、画、歌舞、管弦之类，无所不通……所以人见了的，没一个不失魂荡魄在他身上。”
7、如坐针毡 rú zuò zhēn zhān
释义：如坐针毡 像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
出处： 《晋书 杜锡传》：“言辞恳切，太子患之。后置针着锡常所坐处毡中，刺之流血。”
8、心乱如麻 xīn luàn rú má
释义：心乱如麻 心里乱得像一团乱麻。形容心里十分烦乱。
出处： 宋 王思明《山居二首（其二）》：“随缘随份是生涯，莫使身心乱似麻。”
9、心劳意穰 xīn láo yì rǎng
释义：心劳意穰 劳：烦；穰：通“攘”，乱。心绪烦乱不宁
出处： 元·关汉卿《西蜀梦》第二折：“每日家作念的如心痒，没日不心劳意穰，常则是心绪悲伤。”
10、心急如焚 xīn jí rú fén
释义：心急如焚 心里急得像着了火一样。形容心情极其焦急。焚：烧。
出处： 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第17回：“我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日犹如坐在针毡上一般。”
11、心急火燎 xīn jí huǒ liáo
释义：心急火燎 心里很急；像火在烧。急：焦急。
出处： 清 吴璿《飞龙全传》：“那管院的太监，心燎意急，一筹莫展。”
12、心慌意乱 xīn huāng yì luàn
释义：心慌意乱 心里慌乱；没有主意。
出处： 清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“孩儿自从接了电报之后，心慌意乱。”
13、心烦意乱 xīn fán yì luàn
释义：心烦意乱 心情烦躁；思绪纷乱。形容内心烦闷焦躁。烦：烦躁；意：心绪；心思。
出处： 战国 楚 屈原《楚辞 卜居》：“屈原既放三年，不得复见，竭智尽忠，蔽鄣于谗，心烦意乱，不知所从。”
14、心烦意冗 xīn fán yì rǒng
释义：心烦意冗 同“心烦意乱”。
出处： 明·汤显祖《牡丹亭·闹殇》：“儿呵，暂时间月直年空，好将息你这心烦意冗。”
15、心烦虑乱 xīn fán lǜ luàn
释义：心烦虑乱 同“心烦意乱”。
出处： 汉·蔡邕《让高阳侯印绶符策》：“臣是以宵寝晨兴，叩膺增叹，心烦虑乱，喘呼息吸。”
16、心猿意马 xīn yuán yì mǎ
释义：心猿意马 形容心思不定；好像猴子跳、马奔跑一样控制不住。
出处： 《敦煌变文集 维摩诘经讲经文》：“卓定深沉莫测量，心猿意马罢颠狂。”
17、心神不定 xīn shén bù dìng
释义：心神不定 定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处： 《平妖传》第五回：“这般繁华去处，怕你们心神不定，惹出什么事非来。”
18、心绪如麻 xīn xù rú má
释义：心绪如麻 犹心乱如麻。
出处： 明·罗贯中《三国演义》第三十六回：“某因心绪如麻，忘却一语：此间有一奇士，只在襄阳城外二十里隆中。使君何不求之？”
19、忐忑不安 tǎn tè bù ān
释义：忐忑不安 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
出处： 清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
20、愁山闷海 chóu shān mèn hǎi
释义：愁山闷海 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
出处： 元 无名氏《争报恩》第二折：“俺又不曾弄月嘲风，怎揽这场愁山闷海。
21、愁绪如麻 chóu xù rú má
释义：愁绪如麻 愁绪：忧愁的心绪。麻：乱麻。忧愁的思虑像乱麻一样。形容烦愁之极。
出处： 明·罗贯中《平妖传》第三回：“心儿里愁绪如麻，把个活动动的人儿，都困做了笼中之鸟。”
22、意扰心烦 yì rǎo xīn fán
释义：意扰心烦 扰：乱。心意烦恼不安
出处： 清·西周生《醒世姻缘传》引起：“遇着个不贤之妇，今日要衣裳，明日要首饰，少柴没米，称酱打油，激聒得你眼花撩乱，意扰心烦。”
23、更长梦短 gēng cháng mèng duǎn
释义：更长梦短 更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时；更长：指漫漫长夜；梦短：指睡眠不踏实，极易醒。形容思绪烦乱，很难入眠。
出处： 明·胡文焕《群音类选〈清腔类·步步娇〉》：“可怜正凄凉正眠，冷清清把纱窗半掩，更长梦短使人愁闷添。”
24、气急败坏 qì jí bài huài
释义：气急败坏 上气不接下气；狼狈不堪；慌张失措的样子。形容羞怒、狼狈的样子。
出处： 明 施耐庵《水浒传》第五回：“只见数个小喽罗气急败坏，走到山寨里叫道：‘苦也！苦也！’”
25、消愁解闷 xiāo chóu jiě mèn
释义：消愁解闷 消除忧愁，解除烦闷。
出处： 元高文秀《遇上皇》第一折：“[搽旦云]我不和你撒赖撒痴的，断了酒者！[正末唱]教我断消愁解闷瓮头香。”
26、神郁气悴 shén yù qì cuì
释义：神郁气悴 精神郁结劳悴。
出处： 清·薛福成《选举论下》：“厥后果迭充主考、学政，终以神郁气悴得疾遽殒。”
27、竭智尽忠 jié zhì jìn zhōng
释义：竭智尽忠 竭：尽。用尽智力，竭尽忠诚。
出处： 战国 楚 屈原《卜居》：“屈原既放，三年不得复见，竭智尽忠。”
28、精神恍惚 jīng shén huǎng hū
释义：精神恍惚 恍惚：迷糊。形容精神不集中的样子。
出处： 北齐 魏收《魏书 尔朱荣传》：“荣亦精神恍惚，不自支持。”
29、自找麻烦 zì zhǎo má fán
释义：自找麻烦 自己给自己找麻烦事。
出处： 王朔《人莫予毒》：“我事先知道您是警察，我还会砸你房门吗？我不是自找麻烦吗？”
30、车怠马烦 chē dài mǎ fán
释义：车怠马烦 车危且马疲。形容旅途困乏。怠：通“殆”。同“车殆马烦”。
出处： 南朝 宋 鲍照《代白紵舞歌词》之一：“车怠马烦客忘归，兰膏明烛承夜辉。”
31、郁郁不乐 yù yù bù lè
释义：郁郁不乐 郁郁：心里忧愁；苦闷。形容愁闷不乐。
出处： 唐 蒋防《霍小玉传》：“伤情感物，郁郁不乐。”
32、郁郁寡欢 yù yù guǎ huān
释义：郁郁寡欢 郁郁：忧郁；发愁的样子；寡：少。心里发愁；少言少语；闷闷不乐。
出处： 战国 楚 屈原《九章》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
33、郁郁苍苍 yù yù cāng cāng
释义：郁郁苍苍 郁郁：草木茂盛的样子；苍苍：深绿色；草木苍翠的颜色。形容草木苍翠茂盛比喻美好兴旺的景象。
出处： 北魏·郦道元《水经注·汶水》：“仰视岩石松树，郁郁苍苍，如在云中。”
34、闷海愁山 mèn hǎi chóu shān
释义：闷海愁山 忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
出处： 元 施惠《幽闺记 三十二缨闺拜月》：“听说罢姓名家乡，这情苦意切，闷海愁山将我心上撇，不由人不泪珠流血。”
35、闷闷不乐 mèn mèn bù lè
释义：闷闷不乐 闷闷：心情不愉快。形容心情烦闷抑郁。
出处： 明 罗贯中《三国演义》第18回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
36、心乱如丝 xīn luàn rú sī
释义：心乱如丝 心里乱得象一团乱丝线。形容心里非常烦乱。
出处： 《隋书·孙万寿传》："心绪乱如麻，空怀畴昔时。"宋·晁补之《鹧鸪天》词："临晚景，忆当时，愁心一动乱如丝。"
37、漫漫长夜 màn màn cháng yè
释义：漫漫长夜 漫漫：无边际的样子。漫长的黑夜无边无际。多用来比喻社会的黑暗。
出处： 《古诗源·宁戚〈饭牛歌〉》："生不逢尧与舜禅，短布单衣才至骭，从昏饭牛薄夜半，长夜漫漫何时旦。"
38、意乱如麻 yì luàn rú má
释义：意乱如麻 心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。
出处： 《隋书·孙万寿传》："心绪乱如麻，空怀畴昔时。"
39、心烦意燥 xīn fán yì zào
释义：心烦意燥 心烦：心情烦躁；意燥：思想杂乱。心思烦乱，不知怎样才好。
出处： 战国·楚·屈原《卜居》："屈原既放，三年不得复见，竭知尽忠，而蔽障于谗。心烦虑乱，不知所从。"
40、心烦意闷 xīn fán yì mèn
释义：心烦意闷 心烦：心情烦躁；意闷：思想杂乱。心思烦乱，不知怎样才好。
出处： 战国·楚·屈原《卜居》："屈原既放，三年不得复见，竭知尽忠，而蔽障于谗。心烦虑乱，不知所从。"