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一丝不苟,一字一板,一本正经,一板一眼,一板正经,不苟言笑,严词厉色,声色俱厉,大义凛然,夷然自若,心高气傲,意气自若,戟指怒目,掉以轻心,敛容屏气,整衣危坐,整衣敛容,整襟危坐,敷衍了事,方领矩步,明月清风,正儿八经,正容亢色,正正经经,正襟危坐,端端正正,肃然起敬,郑重其事,郑重其辞,马马虎虎,肃然危坐,中规中矩。
1、一丝不苟 yī sī bù gǒu
释义：一丝不苟 苟：苟且。丝毫也不马虎。形容办事极为认真。
出处： 清 吴敬梓《儒林外史》第四回：“上司访知，见世叔一丝不苟，升迁就在指日。”
2、一字一板 yī zì yī bǎn
释义：一字一板 形容说话从容清楚。
出处： 老舍《二马》：“温都太太把房钱，吃饭的时间，晚上锁门的时候，和一切的规矩，都当着伊牧师一字一板的交待明白了。”
3、一本正经 yī běn zhèng jīng
释义：一本正经 正经：庄重；正派。形容态度规矩而庄重。
出处： 姚雪垠《李自成》第一卷第26章：“我原是故意闹别扭，也知道自己要挨打，可是一板正经地对先生说：‘我这个破题做的很恰切，没有做错。’”
4、一板一眼 yī bǎn yī yǎn
释义：一板一眼 板；眼：民族音乐和戏曲中的节拍；比喻做事有条理；合规矩；不马虎。也比喻做事死板；不知灵活变动。
出处： 李六如《六十年的变迁》第二卷第九章：“望着季交恕，一板一眼地说。”
5、一板正经 yī bǎn zhèng jīng
释义：一板正经 正经：庄重。形容态度很庄重，很规矩
出处： 姚雪垠《李自成》第一卷第26章：“我原是故意闹别扭，也知道自己要挨打，可是一板正经地对先生说：‘我这个破题做的很恰切，没有做错。’”
6、不苟言笑 bù gǒu yán xiào
释义：不苟言笑 苟：苟且；随便。不随便说笑。指态度庄重、严肃。
出处： 西汉 戴圣《礼记 曲礼上》：“不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”
7、严词厉色 yán cí lì sè
释义：严词厉色 色：脸色。说话很严厉，脸色很严肃
出处： 清·褚人获《隋唐演义》第56回：“要送木兰到营中去，反是木兰严词厉色催逼转来。”
8、声色俱厉 shēng sè jù lì
释义：声色俱厉 俱：全；都。说话时声音和脸色都很严厉。指人对不满的事表现得非常愤慨激动。
出处： 《晋书 明帝纪》：“大会百官而问温峤曰：‘皇太子何以德称？’声色俱厉，必欲使有言。”
9、大义凛然 dà yì lǐn rán
释义：大义凛然 临难不苟的节操令人敬畏；不可侵犯。形容为了正义而坚强不屈。大义：正义、正气；凛然：严肃使人敬畏的样子。
出处： 清 顾炎武《日知录 孙氏西斋录》：“至于起王氏已废之魂，上配天皇；条高后擅政之年，下系中宗，大义凛然。”
10、夷然自若 yí rán zì ruò
释义：夷然自若 指神态镇定，与平常一样。
出处： 《魏书 卢义僖传》：“内外惶怖，义僖夷然自若。”
11、心高气傲 xīn gāo qì ào
释义：心高气傲 态度傲慢，自以为高人一等。
出处： 清 文康《儿女英雄传》第25回：“安老爷这一开口，原想姑娘心高气傲，不耐烦去详细领会邓九公的意思。”
12、意气自若 yì qì zì ruò
释义：意气自若 自若：不改常态，还像原来的样子。神情自然如常。比喻遇事神态自然，十分镇静。亦作“意气自如”。
出处： 《汉书·李广传》：“广为匈奴所败，吏士皆无人色，广意气自若。”
13、戟指怒目 jǐ zhǐ nǔ zhāng
释义：戟指怒目 指着人，瞪着眼。形容大怒时斥责人的神态。
出处： 马辂《国共和谈演义》第六回：“张学良还要解释，蒋早气得七窍生烟，戟指怒目。抗日，抗日，等我死了以后，你再去抗日好了！”
14、掉以轻心 diào yǐ qīng xīn
释义：掉以轻心 掉：原意为摇摆；现只表示一种动作；无实义；轻心：漫不经心。对事情采取轻率的漫不经心的态度；不认真当回事。
出处： 唐 柳宗元《答韦中立论师道书》：“故吾每为文章，未尝敢以轻心掉之。”
15、敛容屏气 liǎn róng bǐng qì
释义：敛容屏气 敛容：收起笑容，态度变得严肃。屏气：闭住气不敢出声。比喻有所畏惧而恭敬谨慎，不敢稍微放肆。
出处： 《论语·乡党》：“鞠躬如也，屏气似不息者。”
16、整衣危坐 zhěng yī wēi zuò
释义：整衣危坐 危坐：端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子
17、整衣敛容 zhěng yī liǎn róng
释义：整衣敛容 整理衣裳，端正仪容。
出处： 语出唐·白居易《琵琶行》：“沉吟放拨插弦中，整顿衣裳起敛容。”
18、整襟危坐 zhěng jīn wēi zuò
释义：整襟危坐 整衣端坐。形容严肃拘谨。
出处： 元·脱脱 《宋史·儒林传六·李道传》：“道传少庄重，稍长读河南程氏书，玩索义理，至忘寝食，虽处暗室，整襟危坐，肃如也。”
19、敷衍了事 fū yǎn liǎo shì
释义：敷衍了事 敷衍：将就应付；不认真。了：了结。将就应付地把事办了。指做事不认真；缺乏责任心。
出处： 清 李宝嘉《官场现形记》第14回：“不但上宪跟前兄弟无以交代，就连着老哥们也不好看，好像我们敷衍了事，不肯出力似的。”
20、方领矩步 fāng lǐng jǔ bù
释义：方领矩步 方领：直的衣领；矩步：行步合乎规矩。指古代儒者的服饰和容态。
出处： 南朝 宋 范晔《后汉书 儒林传序》：“服方领习矩步者，委它乎其中。”
21、明月清风 míng yuè qīng fēng
释义：明月清风 只与清风、明月为伴。比喻不随便结交朋友。也比喻清闲无事。
出处： 明 沈采《千金记 遇仙》：“恋功名水上鸥，俏芒鞋尘内走，怎如明月清风随地有，到头来消受。”
22、正儿八经 zhèng ér bā jīng
释义：正儿八经 正经，严肃而认真
出处： 徐怀中《我们播种爱情》第一章：“我才当了四年骑兵，正儿八经地参加战斗也才十四五次。”
23、正容亢色 zhèng róng kàng sè
释义：正容亢色 谓神色严肃。
出处： 茅盾《第一阶段的故事》五：“‘这就该说是‘上海的外国小姐’才对呀！’赵夫人正容亢色地说。”
24、正正经经 zhèng zhèng jīng jīng
释义：正正经经 ①严肃而认真。②犹言堂堂正正。
出处： 清·李渔《怜香伴·狂喜》：“哄我正正经经听了半日，只说当真，原来又是说笑。”
25、正襟危坐 zhèng jīn wēi zuò
释义：正襟危坐 正襟：正一正衣襟；危坐：端正地坐着。理好衣襟；端端正正地坐着。
出处： 《史记 日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”
26、端端正正 duān duān zhèng zhèng
释义：端端正正 形式上、结构上或安排上协调相称，正正规规
出处： 明·施耐庵《水浒传》第93回：“李逵端端正正朝上拜了三拜，心中想道：‘阿也！少了一拜！’”
27、肃然起敬 sù rán qǐ jìng
释义：肃然起敬 形容产生严肃敬仰的感情。肃然：恭敬的样子；起敬：产生尊敬的心情。
出处： 南朝 宋 刘义庆《世说新语 规箴》：“弟子中或有惰者，远公曰；‘桑榆之光，理无远照，但愿朝阳之晖，与时并明耳。’执经登坐，讽诵朗暢，词色甚苦。高足之徒，皆肃然增敬。”
28、郑重其事 zhèng zhòng qí shì
释义：郑重其事 对事物的态度认真严肃（郑重：严肃认真）
出处： 清 曹雪芹《红楼梦》：“所以郑重其事，必得三日后方进门。”
29、郑重其辞 zhèng zhòng qí cí
释义：郑重其辞 谓说话态度严肃认真。
出处： 清·文康《儿女英雄传》第三十六回：“他才恭肃其貌，郑重其辞说道：‘年兄！你今日束修来见我，其实惭愧。’”
30、马马虎虎 mǎ mǎ hǔ hǔ
释义：马马虎虎 形容做事不认真；不仔细。
出处： 茅盾《子夜》十二：“单办那八个厂，四十多万也就马马虎虎混得过。”
31、肃然危坐 sù rán wēi zuò
释义：肃然危坐 肃然：十分恭敬、肃穆的样子；危：端正。十分肃穆而端正地坐着。
出处： 清·曹雪芹《红楼梦》第七十六回："趁着这明月清风，天空地净，真令人烦心顿解，万虑齐除，都肃然危坐，默默相赏。"
32、中规中矩 zhong gui zhong ju
释义：中规中矩 合乎一定的标准或法则。