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不知所措,低首下心,儿女英雄,吊胆提心,大呼小叫,大惊失色,安安稳稳,惊心丧魄,惊心悼胆,惶恐不安,惶惶不安,担惊受怕,担惊受恐,擦拳磨掌,暴风骤雨,洪水猛兽,浑身是胆,股战而栗,肤粟股栗,胆大包天,胆大如斗,胆小如豆,胆小如鼠,胆小如鼷,胆小怕事,胆战心寒,胆战心慌,胆战心摇,胆破心寒,艰难困苦,规规矩矩,谨小慎微,雕虫小技,非同小可,魂亡魄失,魂飞天外,魂飞魄散,大眼望小眼,短衣窄袖,兢兢战战。
1、不知所措 bù zhī suǒ cuò
释义：不知所措 措：安置；处理。不知道怎么办才好。形容受窘或发慌的状态。也作“莫知所措”、“未知所措”。
出处： 晋 陈寿《三国志 吴志 诸葛恪传》：“皇太子以丁酋践尊号，哀喜交并，不知所措。”
2、低首下心 dī shǒu xià xīn
释义：低首下心 首：头；下心：屈服于人。形容屈服顺从。
出处： 唐 韩愈《祭鳄鱼文》：“刺史虽驽弱，亦安肯为鳄鱼低首下心，伈伈睍睍，为民吏羞，以偷活于此邪？”
3、儿女英雄 ér nǚ yīng xióng
释义：儿女英雄 儿女：指青年男女。指感情丰富，年轻有为的男女英雄
出处： 清 文康《儿女英雄传》第一回：“纵横九万里，上下五千年，求其儿女英雄，一身兼备的，也只见得两个。”
4、吊胆提心 diào dǎn tí xīn
释义：吊胆提心 提心吊胆。形容非常担心或害怕。
出处： 清 文康《儿女英雄传》第二十五回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的，只等姑娘一句话。”
5、大呼小叫 dà hū xiǎo jiào
释义：大呼小叫 高一声低一声地乱喊乱叫。形容呼喊吵嚷。
出处： 元 无名氏《谢金吾》：“是什么人在门口大呼小叫，我去看咱。”
6、大惊失色 dà jīng shī sè
释义：大惊失色 色：神色。大为吃惊；脸色失常。形容极度惊恐。
出处： 明 罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。”
7、安安稳稳 ān ān wěn wěn
释义：安安稳稳 形容十分安定稳当。
出处： 元·无名氏《抱妆盒》第四折：“小储君倒也安安稳稳守着妆盒做护身符，则是我陈琳兢兢战战抱着个天大闷葫芦”。
8、惊心丧魄 jīng xīn sàng pò
释义：惊心丧魄 亦作“惊心褫魄”。形容十分恐惧。
出处： 清·唐甄《潜书·远谏》：“诵吾之言，有不惊心丧魄、手战股栗者，非君也。”
9、惊心悼胆 jīng xīn dào dǎn
释义：惊心悼胆 悼：战栗。形容恐惧到极点。
出处： 清 章炳麟《新方言 释言》上卷：“今人言惧，犹曰惊心悼胆。”
10、惶恐不安 huáng kǒng bù ān
释义：惶恐不安 惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
出处： 东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
11、惶惶不安 huáng huáng bù ān
释义：惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。
出处： 明 罗贯中《三国演义》第三回：“董卓屯兵城外，每日带铁甲马军入城，横行街市，百姓惶惶不安。”
12、担惊受怕 dān jīng shòu pà
释义：担惊受怕 惊：惊恐。担受惊恐、害怕。
出处： 元 无名氏《盆儿鬼》第三折：“俺出门红月乍平西，归时犹未夕阳低，怎教俺担惊受怕着昏迷。”
13、担惊受恐 dān jīng shòu kǒng
释义：担惊受恐 见“担惊忍怕”。
出处： 元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
14、擦拳磨掌 cā quán mó zhǎng
释义：擦拳磨掌 形容准备动武，准备动手干或焦灼不安的样子
出处： 清 文康《儿女英雄传》第25回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的。”
15、暴风骤雨 bào fēng zhòu yǔ
释义：暴风骤雨 暴：突然而猛烈的；骤：急速。来势急速而猛烈的大风大雨。有时比喻声势浩大；发展迅速的运动。
出处： 明 吴承恩《西游记》第69回：“有雌雄二鸟，原在一处同飞，忽被暴风骤雨惊散。”
16、洪水猛兽 hóng shuǐ měng shòu
释义：洪水猛兽 洪水：能造成灾害的大水；猛兽：残酷食人畜的凶猛野兽。比喻极大的灾害。
出处： 先秦 孟轲《孟子 滕文公下》：“昔者禹抑洪水而天下平，周公兼夷狄、驱猛兽而百姓宁。”
17、浑身是胆 hún shēn shì dǎn
释义：浑身是胆 浑身：全身。指全身充满胆量。形容胆量极大；无所畏惧。
出处： 宋 陈著《宝鼎现 寿京尹曾留远侍郎渊子》词：“最是满腹精神，担负处，浑身是胆。”
18、股战而栗 gǔ zhàn ér lì
释义：股战而栗 战：怕；栗：发抖。两腿发抖，不停地哆嗦。形容恐惧异常。
出处： 《史记·齐悼惠王世家》：“（魏勃）因退立，股战而栗，恐不能言者，终无它语。”
19、肤粟股栗 fū sù gǔ lì
释义：肤粟股栗 皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。
出处： 梁启超《新民说·论私德》：“夫至以行恶为荣，则洪水猛兽，足喻斯惨耶？君子念此，肤粟股栗矣。”
20、胆大包天 dǎn dà bāo tiān
释义：胆大包天 形容胆量极大（多指做坏事）。现多含贬义。
出处： 唐 刘叉《自问》：“自问彭城子何人授汝颠，酒肠宽似海，诗胆大于天。”
21、胆大如斗 dǎn dà rú dǒu
释义：胆大如斗 形容胆量极大。
出处： 《三国志·蜀志·姜维传》：“维妻子皆伏诛。”裴松之注引《世语》：“维死时见剖，胆如斗大。”
22、胆小如豆 dǎn xiǎo rú dòu
释义：胆小如豆 极言胆子小。
出处： 《黑籍冤魂》第六回：“可笑我们中国的官员，胆小如豆，莫说见着短衣窄袖蜂目高鼻的洋人惊得发慌，就是见了一个没辫子的光棍，手里提着一根赶狗棒，也要害怕起来。”
23、胆小如鼠 dǎn xiǎo rú shǔ
释义：胆小如鼠 胆子小得像老鼠一般。形容人胆小怕事。
出处： 北齐 魏收《魏书 汝阴王天赐传》：“言同百舌，胆若鼷鼠。”
24、胆小如鼷 dǎn xiǎo rú xī
释义：胆小如鼷 见“胆小如鼠”。
出处： 《魏书·汝阴王天赐传》：“言同百舌，胆若鼷鼠。”
25、胆小怕事 dǎn xiǎo pà shì
释义：胆小怕事 胆子非常小，怕事情落在自己头上，怕惹麻烦。
出处： 曾朴《孽海花》第29回：“谁知四下里物色遍了，遇着的，倒大多数是醉生梦死、花天酒地的浪子，不然便是胆小怕事、买进卖出的商人。”
26、胆战心寒 dǎn zhàn xīn hán
释义：胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。
出处： 明 施耐庵《水浒传》第112回：“诸将见李逵等杀了这一阵，众人都胆战心寒，不敢出战。”
27、胆战心慌 dǎn zhàn xīn huāng
释义：胆战心慌 同“胆战心惊”。
出处： 明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”
28、胆战心摇 dǎn zhàn xīn yáo
释义：胆战心摇 同“胆战心惊”。
出处： 清·洪昇《长生殿·惊变》：“呀，你道失机的哥舒翰，称兵的安禄山，赤紧的离了渔阳，陷了东京，破了潼关，唬得人胆战心摇。”
29、胆破心寒 dǎn pò xīn hán
释义：胆破心寒 形容由于恐惧而伏帖的样子。
出处： 明·程登吉《幼学琼林》第一卷：“胆破心寒，比敌人慑服之状；风声鹤唳，惊士卒败北之魂。”
30、艰难困苦 jiān nán kùn kǔ
释义：艰难困苦 困难重重；处境艰苦。
出处： 清 李渔《巧团圆 书帕》：“怎奈爹爹过于详慎，定要把艰难困苦之事试过几桩，才与他完姻缔好。”
31、规规矩矩 guī guī jǔ jǔ
释义：规规矩矩 指人的品行方正，谨守礼法
出处： 清·曹雪芹《红楼梦》第25回：“说了不多几句话，宝玉也来了，进门见了王夫人，不过规规矩矩说了几句。”
32、谨小慎微 jǐn xiǎo shèn wēi
释义：谨小慎微 原指对微小的事物也采取谨慎小心的态度；形容非常谨慎。现指对细小的问题过分小心；流于畏缩。
出处： 汉 刘安《淮南子 人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时。”
33、雕虫小技 diāo chóng xiǎo jì
释义：雕虫小技 雕：刻；虫：鸟虫书。我国古代的一种字体；西汉时学童所学的一门功课。雕刻鸟虫书的小技巧。比喻微不足道的技能。
出处： 《隋书 李德林传》：“雕虫小技，殆相如、子云之辈。”
34、非同小可 fēi tóng xiǎo kě
释义：非同小可 小可：寻常；一般。不同于一般的小事。形容事情重要或情况严重；不可忽视。也指人的学问、本领不同寻常。
出处： 元 关汉卿《魔合罗》第三折：“人命事关天关地，非同小可！”
35、魂亡魄失 hún wáng pò shī
释义：魂亡魄失 魂、魄：即迷信所说的灵魂。形容万分惊恐，不知所措；有时也指受到了极大诱惑而不能自持。
出处： 汉·杨雄《羽猎赋》：“魂亡魄失。”
36、魂飞天外 hún fēi tiān wài
释义：魂飞天外 灵魂脱离躯体飞到天空之外。形容惊恐到极点。
出处： 元 李文蔚《张子房圮桥进履》：“听说罢，魂飞天外，好教我心惊失色。”
37、魂飞魄散 hún fēi pò sàn
释义：魂飞魄散 魂：灵魂；魄：是指所谓依附形体而显现的精神。指魂飞了；魄也散了。形容极度惊恐。
出处： 左丘明《左传 昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”
38、大眼望小眼 dà yǎn wàng xiǎo yǎn
释义：大眼望小眼 你看我，我看你，不知怎么办好。
出处： 清·吴敬梓《儒林外史》第三回："众人大眼望小眼，齐道：‘原来新贵人欢喜疯了。’"
39、短衣窄袖 duǎn yī zhǎi xiù
释义：短衣窄袖 古代指北方少数民族服饰。
出处： 宋·沈括《梦溪笔谈·故事一》："中国衣冠，自北齐以来，乃全用胡服。窄袖，绯绿短衣，长靿靴，有靿鞢带，皆胡服也。"
40、兢兢战战 jīng jīng zhàn zhàn
释义：兢兢战战 兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。
出处： 元·无名氏《抱妆盒》第四折："小储君倒也安安稳稳守着妆盒做护身符，则是我陈琳兢兢战战抱着个天大闷葫芦"。