比喻心神不宁的成语(形容心神不宁的样子成语)(40个)

1、顿足失色  dùn zú shī sè

释义：顿足失色  顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。

出处： 清·蒲松龄《聊斋志异·促织》："成仓猝莫如所救，顿足失色。"

2、七捞八攘  qī lāo bā rǎng

释义：七捞八攘  到处捞摸扰攘。形容思绪纷乱不宁。

出处： 宋·朱熹《朱子语类》第59卷：“若存得此心，则气常时清……睡梦里亦七捞八攘，如井水不打便清，只管去打便浊了。”

3、不可终日  bù kě zhōng rì

释义：不可终日  终日：从早到晚；整天。一天都过不下去。形容局势危急或心中惶恐不安。

出处： 西汉 戴圣《礼记 表记》：“君子不以一日使其躬，儳焉如不终日。”

4、东躲西跑  dōng duǒ xī pǎo

释义：东躲西跑  躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。

出处： 清 褚人获《隋唐演义》第五回：“这番遇了秦叔宝，里外夹攻，杀得东躲西跑，南奔北窜。”

5、丢魂丧胆  diu1 hún sàng dǎn

释义：丢魂丧胆  形容非常惊慌。

出处： 张希平《雁翎队》：“伪军见我们登上船，吓得丢魂丧胆。”

6、丢魂失魄  diū hún shī pò

释义：丢魂失魄  形容非常惊慌，没头脑，无主见

出处： 俞林《在太行山上》：“小范首先从树丛后面猛跳出来，那家伙吓得丢魂失魄，尖叫一声，返身就跑。”

7、六神不安  liù shén bǔ ān

释义：六神不安  六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

出处： 宋 张君房《云笈七签》卷三十二：“凡人卧，头边勿安放火炉，令人六神不安。”

8、六神无主  liù shén wú zhǔ

释义：六神无主  六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。

出处： 明 冯梦龙《醒世恒言》：“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒。”

9、奉头鼠窜  fèng tóu shǔ cuàn

释义：奉头鼠窜  奉：捧。抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。

出处： 《汉书·蒯通传》：“始常山王、成安君故相与为刎颈之交，及争张黡、陈释之事，常山王奉头鼠窜，以归汉王。”

10、尿流屁滚  niào liú pì gǔn

释义：尿流屁滚  形容惊慌狼狈之态。

出处： 元·康进之《李逵负荆》第四折：“你要问俺名姓，若说出来，直唬得你尿流屁滚。”

11、屁滚尿流  pì gǔn niào liú

释义：屁滚尿流  形容极度恐惧、惊惶；失去自禁。有时也形容忙得不可开交。

出处： 元 康进之《李逵负荆》：“你要问俺名姓，若说出来，直唬得你屁滚尿流。”

12、恍恍惚惚  huǎng huǎng hū hū

释义：恍恍惚惚  神志不清、迷惘的状态

出处： 唐·赵蕤《反经·知人》：“有如敢断而不能断者，有恍恍惚惚而反忠实者。”

13、恍然若失  huǎng rán ruò shī

释义：恍然若失  恍恍惚惚的好像失去了什么似的。形容心神不宁，不知如何是好。

出处： 清·李百川《绿野仙踪》第49回：“金钟儿听了这一番言语，恍然若失，心上愧悔的无地自容。”

14、恐慌万状  kǒng huāng wàn zhuàng

释义：恐慌万状  形容害怕惊慌到极点。

出处： 毛泽东《星星之火，可以燎原》：“到现在还传为笑谈的所谓‘十分动摇’、‘恐慌万状’两句话。”

15、惊惶失色  jīng huáng shī sè

释义：惊惶失色  惊慌之极而面目变色。

出处： 元 孔齐《至正直记 罗太无高节》：“司徒称名大呼，以手触扃。从官偕至者，动以百骑，惊惶失色”

16、惊惶无措  jīng huáng wú cuò

释义：惊惶无措  由于惊慌，一下子不知怎幺办才好。

出处： 《北齐书 元晖业传》：“（元）孝友临刑，惊慌失措，晖业神色自若。”

17、惊慌失措  jīng huāng shī cuò

释义：惊慌失措  失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。

出处： 《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”

18、惶恐不安  huáng kǒng bù ān

释义：惶恐不安  惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。

出处： 东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

19、惶惶不可终日  huáng huáng bù kě zhōng rì

释义：惶惶不可终日  惶惶：恐惧不安的样子；终：完。惊慌恐惧得一天都过不下去。形容惊恐到极点。

出处： 郭沫若《我怎样写和》：“敌人还有西进的模样，一般人都有惶惶不可终日的情形。”

20、惶惶不安  huáng huáng bù ān

释义：惶惶不安  惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕；心神不安定。

出处： 明 罗贯中《三国演义》第三回：“董卓屯兵城外，每日带铁甲马军入城，横行街市，百姓惶惶不安。”

21、慌张失措  huāng zhāng shī cuò

释义：慌张失措  慌张：惊慌失措。惊恐慌张得不知所措

出处： 明·酉阳野史《续三国演义》第25回：“卿家非时而来，慌张失措，有何事故？”

22、戎马劻勷  róng mǎ dān xiào

释义：戎马劻勷  谓战乱不宁。

出处： 明·胡应麟《诗薮·遗逸中》：“而《通考》所据晁陈二氏，丁宋末造，戎马劻勷之际，疑其散佚愈众也。”

23、捻神捻鬼  niǎn shén niǎn guǐ

释义：捻神捻鬼  形容惊慌害怕的样子。

出处： 明·冯梦龙《警世通言》第21卷：“婆婆捻神捻鬼的叫噤声！”

24、梦断魂劳  mèng duàn hún láo

释义：梦断魂劳  睡梦中也在思想着，弄得神魂不宁。亦作“梦断魂消”。

出处： 元·王元和《小桃红·题情》：“又不敢对着人明明道，只落的梦断魂劳。”

25、梦断魂消  mèng duàn hún xiāo

释义：梦断魂消  在梦中也思念，思想上不得平静

出处： 明·高濂《玉簪记·擢第》：“满目新红惊树杪，莺啼处梦断魂消。”

26、毛骨竦然  máo gǔ sǒng rán

释义：毛骨竦然  形容极度惊慌与恐惧

出处： 清 李渔《比目鱼 狐威》：“那些租户债户见了，赫得毛骨竦然。”

27、毛骨耸然  máo gǔ sǒng rán

释义：毛骨耸然  形容极度恐惧与惊慌

出处： 明 冯梦龙《醒世恒言 三孝廉让产立高名》：“许武叠两个指头，说将出来。言无数句，使听者毛骨耸然。”

28、满不在乎  mǎn bù zài hū

释义：满不在乎  满：全；在乎：在意。完全不放在心上。形容不在意、无所谓的样子。

出处： 朱自清《执政府大屠杀记》：“区区一条生命，在他们眼里，正和一根草，一堆马粪一般，是满不在乎的！”

29、狗吠不惊  gǒu fèi bù jīng

释义：狗吠不惊  吠：狗叫声。狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。

出处： 《后汉书·岑熙传》：“（熙）迁魏郡太守，……视事二年，舆人歌之曰：‘我有枳棘，岑君伐之；有蟊贼，岑君遏之；狗吠不惊，足下生氂。’”

30、皇皇不可终日  huáng huáng bù kě zhōng rì

释义：皇皇不可终日  惊慌地连一天都过不下去。形容惊恐不安到了极点。

出处： 毛泽东《星星之火，可以燎原》：“如果我们认识了以上这些矛盾，就知道中国是处在怎样一种皇皇不可终日的局面之下。”

31、礼坏乐崩  lǐ huài yuè bēng

释义：礼坏乐崩  古代制礼，把它当作社会道德、行为的规范；把制乐人微言轻教化的规范。形容社会纲纪紊乱，骚动不宁的时代。

出处： 《汉书·武帝纪》：“盖闻导民以礼，风之以乐。今礼坏乐崩，朕甚闵焉。”

32、诚惶诚恐  chéng huáng chéng kǒng

释义：诚惶诚恐  诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。

出处： 南朝 宋 范晔《后汉书 杜诗传》：“诗自以无劳，不安久居大郡，求……奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

33、风声鹤唳  fēng shēng hè lì

释义：风声鹤唳  唳：鹤鸣声。风吹的响声和仙鹤的叫声。形容惊慌失措；或自相惊扰。

出处： 唐 房玄龄《晋书 谢玄传》：“闻风声鹤唳，皆以为王师已至。”

34、鸡犬不安  jī quǎn bù ān

释义：鸡犬不安  见“鸡犬不宁”。

出处： 刘流《烈火金刚》第十回：“我这是何苦，烧香引鬼，搬砖打人砸了自己的脚面，闹得我鸡犬不安！”

35、鹤唳风声  hè lì fēng shēng

释义：鹤唳风声  唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

出处： 《晋书 谢玄传》：“闻风声鹤唳，皆以为王师已至。”

36、黯然失色  àn rán shī sè

释义：黯然失色  黯然：昏暗的样子；失色：失去光泽。原指心情沮丧；脸色难看。形容相比之下显得暗淡无光。有时也形容心情不好。

出处： 清 冒襄《影梅庵忆语》：“顿使《会真》、《长恨》等篇黯然失色。”

37、倾摇懈弛  qīng yáo xiè chí

释义：倾摇懈弛  心绪不宁，精神懈怠。

出处： 宋·曾巩《送李材叔知柳州序》："倾摇懈弛无忧且勤之心。"

38、仿徨失措  báng huáng shī cuò

释义：仿徨失措  指心神不宁，举动失常。

39、徬徨失措  páng huáng shī cuò

释义：徬徨失措  指心神不宁，举动失常。

出处： 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回："我母亲只气得面白唇青，一句话也没有，婶娘也是徬徨失措。"

40、荡荡默默  dàng dàng mò mò

释义：荡荡默默  形容心神不宁的样子。

出处： 《庄子·天运》："北门成问于黄帝曰：‘帝张威池之乐于洞庭之野，吾始闻之惧，复闻之怠，卒闻之而惑，荡荡默默，乃不自得。’"