形容非常疲乏的四字词语(形容疲乏困倦的成语)(40个)

1、云程发轫  yún chéng fā rèn

释义：云程发轫  云程：青云万里的路程；发轫：启车行进，比喻事业的开端。旧时祝人前程远大的颂辞。

出处： 战国楚·屈原《离骚》：“朝发轫于苍梧兮，夕余至乎县圃。”

2、内外交困  nèi wài jiāo kùn

释义：内外交困  交：同时；一齐；困：陷在艰难困苦之中。内部、外部同时陷在艰难困苦之中。

出处： 毛泽东《支持美国黑人抗暴斗争的声明》：“它给陷于内外交困的美帝国主义以沉重的打击。”

3、刿鉥肝肾  guì shù gān shèn

释义：刿鉥肝肾  见“刿鉥心腑”。

出处： 清·陈廷焯《白雨斋词话》第四卷：“江橙里词清远而蕴藉，沈沃田称其‘刿鉥肝肾，磨濯心志，苦心孤诣以为词’。”

4、力尽筋疲  lì jìn jīn pí

释义：力尽筋疲  形容非常疲乏，一点力气也没有了。

出处： 唐 韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”

5、卧雪眠霜  wò xuě mián shuāng

释义：卧雪眠霜  睡卧在霜雪之上，比喻艰苦的流浪生活。

出处： 元·马致远《汉宫秋》第三折：“假若俺高皇差你个梅香，背井离乡，卧雪眠霜，若是他不恋春风画堂，我便官封你一字王。”

6、去太去甚  qù tai qù shèn

释义：去太去甚  见“去泰去甚”。

出处： 唐·刘知幾《史通·世家》：“梁主敕撰《通史》，定为吴蜀世家，持彼僭君，比诸列国，去太去甚，其得折中之规乎。”

7、咕咕哝哝  gū gū nóng nóng

释义：咕咕哝哝  嘴很少动，低声说出难于听懂的话

出处： 清·曹雪芹《红楼梦》第67回：“到了自己房中，将东西丢在一边，嘴里咕咕哝哝自言自语道：‘这个又算了个什么儿呢。’”

8、委靡不振  wěi mǐ bù zhèn

释义：委靡不振  委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

出处： 唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。”

9、容光焕发  róng guāng huàn fā

释义：容光焕发  容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。身体健康。面容有神采。形容精神饱满。

出处： 清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”

10、慷慨激昂  kāng kǎi jī áng

释义：慷慨激昂  慷慨：充满正气；情绪激动。激昂：振奋昂扬。形容精神振奋；意气昂扬。

出处： 唐 柳宗元《柳先生集 卷三十六 上权德舆补阙温卷决进退启》：“今将慷慨激昂，奋攘布衣，纵谈作者之筵，曳裾名卿之门。”

11、我醉欲眠  wǒ zuì yù mián

释义：我醉欲眠  我醉了，想睡觉。指为人真诚直率。

出处： 《宋书·陶潜传》：“贵贱造之者，有酒辄设。潜若先醉，便语客：‘我醉欲眠，卿可去。’其直率如此。”

12、抖擞精神  dǒu sǒu jīng shén

释义：抖擞精神  振作起精神。

出处： 宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：'光吞万象从师道，心月孤圆意若何？'师曰：'抖擞精神着。'”

13、抵足而眠  dǐ zú ér mián

释义：抵足而眠  脚与脚相触地同睡在一张床上。形容双方情谊深厚。

出处： 明 罗贯中《三国演义》第45回：“瑜曰：‘久不与子翼同榻，今宵抵足而眠。’”

14、无精打采  wú jīng dǎ cǎi

释义：无精打采  打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。

出处： 清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”

15、昏头昏脑  hūn tóu hūn nǎo

释义：昏头昏脑  形容头脑发昏，糊里糊涂

出处： 明 吴承恩《西游记》第72回：“却说八戒跌得昏头昏脑，猛抬头，见丝篷丝索俱无，他才一步一探，爬将起来，忍着疼，找回原路。”

16、昏昏欲睡  hūn hūn yù shuì

释义：昏昏欲睡  头脑昏昏沉沉；只想睡觉。形容非常疲劳或精神不振作。

出处： 清 蒲松龄《聊斋志异 贾奉雉》：“是秋入闱复落，邑邑不得志，颇思郎言，遂取前所指示者强读之。未至终篇，昏昏欲睡，心惶惑无以自主。”

17、昏昏沉沉  hūn hūn chén chén

释义：昏昏沉沉  形容头脑迷糊，神志不清

出处： 元 王实甫《西厢记》第四本第三折：“准备着被儿枕儿，则索昏昏沉沉的睡。”

18、有气无力  yǒu qì wú lì

释义：有气无力  气：气息；声音；力：力气；精神。形容气力衰弱；精神疲惫；有时形容做事没有劲头。

出处： 明 冯梦龙《醒世恒言 吴衙内邻舟赴约》：“正不知舱中，另有个替吃饭的，还饿得有气无力哩。”

19、望文生训  wàng wén shēng xùn

释义：望文生训  见“望文生义”。

出处： 清·朱骏声《说文通训定声·临部》：“《左襄二十六传》……按即‘潜’字之变，杜望文生训耳。”

20、朝令夜遁  zhāo lìng yè dùn

释义：朝令夜遁  令：召。早上被征召，晚上就隐退。形容甘于隐居避世

出处： 战国·宋·庄周《庄子·田子方》：“臧丈人昧然而不应，泛然而辞，朝令而夜遁，终身无闻。”

21、朝气蓬勃  zhāo qì péng bó

释义：朝气蓬勃  形容生气勃勃；充满活力（朝：早上；蓬勃：旺盛的样子）。

出处： 李晓明《平原枪声》：“朝气蓬勃的肖家镇一下子变得空虚了，沉静了。”

22、没精打采  méi jīng dǎ cǎi

释义：没精打采  精：精神；采：神色。打不起精神；提不起兴致。形容精神萎靡；不振作、不高兴。

出处： 清 曹雪芹《红楼梦》第87回：“弄得宝玉满肚疑团，没精打采，归至怡红院中。”

23、油干灯尽  yóu gàn dēng jìn

释义：油干灯尽  见“油干灯草尽”。

出处： 《荡寇志》第四四回：“孔厚道：‘嫂嫂揣理，小生并非不出力，只我不是神仙，那有灵芝仙药，所用不过树皮草根，油干灯尽，大命已终，如何救得。’”

24、眠霜卧雪  mián shuāng wò xuě

释义：眠霜卧雪  睡卧于霜雪之中。形容在外劳苦。

出处： 元·关汉卿《哭存孝》第二折：“我也曾苦征恶战，眠霜卧雪，多有功勋。”

25、睡卧不宁  shuì wò bù níng

释义：睡卧不宁  睡：睡觉。卧：躺下，睡觉或躺下都不安宁。形容心绪烦乱，不能安定。

出处： 元·王实甫《西厢记》第五本第二折：“这几日睡卧不宁，饮食少进，给假在驿亭中将息。”

26、睡意朦胧  shuì yì méng lóng

释义：睡意朦胧  朦胧：模糊不清。形容双眼模糊不清的样子

出处： 丁玲《1930年春上海》：“间或有一、二家小商店的学徒在睡意朦胧的半张着眼去下那门板。”

27、睡眼惺忪  shuì yǎn xīng sōng

释义：睡眼惺忪  惺忪：刚苏醒的样子。形容睡觉的人刚睡醒，还没有完全清醒。

出处： 鲁迅《故事新编·采薇》：“街道上的行人还不多；所遇见的不过是睡眼惺忪的女人，在井边打水。”

28、立盹行眠  lì dǔn xíng mián

释义：立盹行眠  立：站；盹：瞌睡。站着要打盹，行走要睡觉。形容非常疲倦

出处： 元·杨显之《潇湘雨》第四折：“我，我，我立盹行眠。”

29、筋疲力尽  jīn pí lì jìn

释义：筋疲力尽  筋：筋骨；疲：疲劳；尽：完。形容非常劳累；力气已经用尽。也作“力尽筋疲”。

出处： 宋 司马光《道傍田家》：“筋疲力尽不入腹，未议县官租税促。”

30、筋疲力竭  jīn pí lì jié

释义：筋疲力竭  筋：筋骨；疲：疲劳。形容非常疲乏

出处： 唐 元稹《有酒》诗：“精卫衔芦塞海溢，枯鱼喷沫救池燔。筋疲力竭波更大，鳍焦甲裂身已干。”

31、精疲力竭  jīng pí lì jié

释义：精疲力竭  竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。

出处： 宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”

32、精神抖擞  jīng shén dǒu sǒu

释义：精神抖擞  抖擞：振奋的样子。精神振作。

出处： 宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”

33、萎靡不振  wěi mǐ bù zhèn

释义：萎靡不振  形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。

出处： 宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”

34、行眠立盹  xíng mián lì dǔn

释义：行眠立盹  形容极度疲倦无精神。

出处： 元·马致远《陈抟高卧》第二折：“若做官后，每日价行眠立盹，休，休，枉笑杀凌烟阁上人。”

35、西食东眠  xī shí dōng mián

释义：西食东眠  在西家吃饭，在东家睡觉。比喻贪利的人企图兼有两利。

出处： 曾朴《孽海花》第31回：“别人知道是性命交关的事，又谁敢多嘴，倒放骥东兼收并蓄，西食东眠，安享一年多的艳福了。”

36、身强力壮  shēn qiáng lì zhuàng

释义：身强力壮  身体强健；精力旺盛。

出处： 明 施耐庵《水浒传》第14回：“最爱刺枪使棒，亦自身强力壮，不娶妻室，终日只是打熬筋骨。”

37、风风雨雨  fēng fēng yǔ yǔ

释义：风风雨雨  刮风下雨，比喻重重阻难或议论纷纷

出处： 元 张可久《普天乐 忆鉴湖》曲：“风风雨雨清明，莺莺燕燕关情。”

38、卧榻鼾睡  wò tà hān shuì

释义：卧榻鼾睡  别人在自己的床铺旁边呼呼大睡。比喻别人肆意侵占自己的利益。

出处： 宋·岳珂《程史·徐铉入聘》："卧榻之侧，岂容他人安睡耶？"

39、深雠大恨  shēn chóu dà hèn

释义：深雠大恨  深而大的仇恨。同“深仇大恨”。

40、平易逊顺  píng yì xùn shùn

释义：平易逊顺  性情温和安静，待人谦逊礼让。

出处： 《新唐书·杜佑传》："为人平易逊顺，与物不违忤，人皆爱重之。"