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不好意思,不苟言笑,东扭西捏,举止言谈,低眉垂眼,假眉三道,局促不安,循规蹈矩,忐忑不安,忸怩不安,忸怩作态,怯声怯气,惊慌失措,慌慌张张,手足无措,扭扭捏捏,拿腔做势,捏手捏脚,捏脚捏手,敛容屏气,敛色屏气,敬小慎微,正襟危坐,煞有介事,疑神疑鬼,矫揉造作,羞人答答,翼翼小心,老成持重,脸红耳热,装腔作态,规言矩步,言笑不苟,诚惶诚恐,谨小慎微,谨慎小心,谨言慎行,踧踖不安,面红耳热,神色张皇。
1、不好意思 bù hǎo yì sī
释义：不好意思 ①表示碍于情面而只能怎样或不便怎样。②害羞；难为情。
出处： ?
2、不苟言笑 bù gǒu yán xiào
释义：不苟言笑 苟：苟且；随便。不随便说笑。指态度庄重、严肃。
出处： 西汉 戴圣《礼记 曲礼上》：“不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”
3、东扭西捏 dōng niǔ xī niē
释义：东扭西捏 扭捏作态，不爽快。
出处： 明 冯梦龙《警世通言》卷三十一：“及至准算与他，又要减你的价钱，准算过，便有几两赢余，要他找绝，他又东扭西捏，朝三暮四，没有得爽利与你。”
4、举止言谈 jǔ zhǐ yán tán
释义：举止言谈 行为举动和说话言论。指人的外在风度。
出处： 唐·杜牧《罪言》：“山东之人，叛且三五世矣，今之后生所见，言语举止，无非叛也，以为事理正当如此，沈酣入骨髓，无以为非者。”
5、低眉垂眼 dī méi chuí yǎn
释义：低眉垂眼 低着头，垂着眼。形容害羞的样子。
出处： 清·陶贞怀《天雨花》第四回：“桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。”
6、假眉三道 jiǎ méi sān dào
释义：假眉三道 方言。装模作样。
出处： 赵树理《登记》：“分明是按老封建规矩办事，偏要叫人假眉三道去出洋相。”
7、局促不安 jú cù bù ān
释义：局促不安 局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
出处： 明 冯梦龙《东周列国志》第12回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
8、循规蹈矩 xún guī dǎo jǔ
释义：循规蹈矩 指遵守规矩；一点也不敢轻举妄动。也形容拘泥保守；不敢有任何变动。循：遵守；蹈：踩；矩：方尺。
出处： 宋 朱熹《答方宾王书》：“循涂守辙，犹言循规蹈矩云尔。”
9、忐忑不安 tǎn tè bù ān
释义：忐忑不安 心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
出处： 清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
10、忸怩不安 niǔ ní bù ān
释义：忸怩不安 忸怩：羞惭的样子。不好意思；心里慌乱。
出处： 茅盾《子夜》七：“在屠维岳的锋芒逼人的眼光下，这张长方脸儿上渐渐显现了忸怩不安的气色。”
11、忸怩作态 niǔ ní zuò tài
释义：忸怩作态 忸怩：羞愧的样子。形容不自然；不大方；含羞做作的样子。
出处： 巴金《谈〈春〉》：“倘使小说不能作为我作战的武器，我何必化那么多的功夫转弯抹角、忸怩作态，供人欣赏来换取作家的头衔呢？”
12、怯声怯气 qiè shēng qiè qì
释义：怯声怯气 形容说话的语气胆小而不自然。
13、惊慌失措 jīng huāng shī cuò
释义：惊慌失措 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处： 《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
14、慌慌张张 huāng huāng zhāng zhāng
释义：慌慌张张 形容举止慌乱；不稳重。
出处： 明 冯梦龙《喻世明言 陈御史巧勘金钗钿》：“身上穿得整整齐齐，脚儿走得慌慌张张，望着园门欲进不进的。”
15、手足无措 shǒu zú wú cuò
释义：手足无措 措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
出处： 先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
16、扭扭捏捏 niǔ niǔ niē niē
释义：扭扭捏捏 形容走路故作娇态或有意做作。也形容说话、做事不爽快、不大方。
出处： 明·吴承恩《西游记》第三十四回：“那般娇娇啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行动。”
17、拿腔做势 ná qiāng zuò shì
释义：拿腔做势 装模作样，装腔作势
出处： 清 李宝嘉《官场现形记》第34回：“只当是抚台敷衍他的话，不免拿腔做势，添了许多自抬身价的话。”
18、捏手捏脚 niē shǒ niē jiǎo
释义：捏手捏脚 形容轻手轻脚地走。也形容轻薄的举动。
出处： 《京本通俗小说 错斩崔宁》：“捏手捏脚，直到房中，并无一人知觉。”
19、捏脚捏手 niē jiǎo niē shǒu
释义：捏脚捏手 放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。
出处： 明 施耐庵《水浒传》第二十一回：“唐牛儿捏脚捏手，上到楼上。”明 冯梦龙《醒世恒言》卷十三：“分付已毕，太尉便同一人过去，捏脚捏手，轻轻走到韩夫人窗前。”
20、敛容屏气 liǎn róng bǐng qì
释义：敛容屏气 敛容：收起笑容，态度变得严肃。屏气：闭住气不敢出声。比喻有所畏惧而恭敬谨慎，不敢稍微放肆。
出处： 《论语·乡党》：“鞠躬如也，屏气似不息者。”
21、敛色屏气 liǎn sè bǐng qì
释义：敛色屏气 收起笑容，屏住呼吸。形容谨慎畏惧，不敢放肆
出处： 宋 欧阳修《江宁府句容县令赠尚书兵部员外郎王公墓志铭》：“县之奸豪，皆敛色屏气，指权相戒，不可犯公法。”
22、敬小慎微 jìng xiǎo shèn wēi
释义：敬小慎微 敬：谨慎小心；小、微：指细小、不起眼的东西。对细微的事物也采取小心谨慎的态度。形容待人处事非常谨慎。
出处： 汉 刘安《淮南子 人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时，百射重戒，祸乃不滋。”
23、正襟危坐 zhèng jīn wēi zuò
释义：正襟危坐 正襟：正一正衣襟；危坐：端正地坐着。理好衣襟；端端正正地坐着。
出处： 《史记 日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”
24、煞有介事 shà yǒu jiè shì
释义：煞有介事 真像有那么一回事似的。
出处： 宋 陆九渊《语录下》：“先生曰：‘某何尝不教人读书，不知此后煞有甚事。’”
25、疑神疑鬼 yí shén yí guǐ
释义：疑神疑鬼 形容神经过敏；总是没有根据地胡乱猜疑。
出处： 明 徐光启《钦奉明旨条画屯田疏》：“盖妄信流传谓戾气所化，是以疑神疑鬼，甘受戕害。”
26、矫揉造作 jiǎo róu zào zuò
释义：矫揉造作 矫：使弯曲的变成直的；揉：使直的变成弯的。形容故意做作；表现得极不自然。
出处： 清 曹雪芹《红楼梦》第51回：“黛玉拦道：‘这宝姐姐也忒胶柱鼓瑟，矫揉造作了。”
27、羞人答答 xiū rén dā dā
释义：羞人答答 答答：害羞的样子。形容自己感觉难为情。
出处： 元 王实甫《西厢记》第四本楔子：“这小贱人倒会放刁，羞人答答的，怎生去。”
28、翼翼小心 yì yì xiǎo xīn
释义：翼翼小心 形容恭敬小心，丝毫不敢疏忽懈怠。
出处： 汉 赵晔《吴越春秋 勾践归国外传》：“越王是日立政，翼翼小心，出不敢奢，入不敢侈。”
29、老成持重 lǎo chéng chí zhòng
释义：老成持重 老成：老练成熟；持重：稳重；不轻浮。原指年老有德；后形容人阅历多；稳重有经验；态度沉稳；不轻举妄动。
出处： 《宋史 种师中传》：“师中老成持重，为时名将，诸军自是气夺。”
30、脸红耳热 liǎn hóng ěr rè
释义：脸红耳热 见“脸红耳赤”。
出处： 清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第91回：“听得老太太说完了，越觉得脸红耳热，连忙跪下道：‘老太太息怒。这都是媳妇一时偏执，惹出老太太气来。’”
31、装腔作态 zhuāng qiāng zuò tài
释义：装腔作态 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。
出处： 元 无名氏《杀狗劝夫》第四折：“教那厮越装模，越作势。”
32、规言矩步 guī yán jǔ bù
释义：规言矩步 比喻言行谨慎，合乎法度。
出处： 清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻四》：“曩以汝为古君子，故任汝放诞，未敢侮汝。汝近乃作负心事，知从前规言矩步，皆貌是心非，今不复畏汝矣。”
33、言笑不苟 yán xiào bù gǒu
释义：言笑不苟 不随便谈笑。形容态度严肃庄重。
出处： 《二刻拍案惊奇》卷二：“妙观变以师道自尊，妆模做样，尽自矜持，言笑不苟。”
34、诚惶诚恐 chéng huáng chéng kǒng
释义：诚惶诚恐 诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。原指封建官吏给皇帝上奏章时用的客套话；表示敬畏而又惶恐不安；现形容尊敬、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
出处： 南朝 宋 范晔《后汉书 杜诗传》：“诗自以无劳，不安久居大郡，求……奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
35、谨小慎微 jǐn xiǎo shèn wēi
释义：谨小慎微 原指对微小的事物也采取谨慎小心的态度；形容非常谨慎。现指对细小的问题过分小心；流于畏缩。
出处： 汉 刘安《淮南子 人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时。”
36、谨慎小心 jǐn shèn xiǎo xīn
释义：谨慎小心 非常小心地进行，谨言慎行
出处： 清·无垢道人《八仙全传》第八回：“他是兢兢业业谨慎小心的东西，不敢轻易离寺，恐惹出是非。”
37、谨言慎行 jǐn yán shèn xíng
释义：谨言慎行 谨：小心；慎：谨慎。小心谨慎地说话、做事。
出处： 西汉 戴圣《礼记 缁衣》：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”
38、踧踖不安 cù jí bù ān
释义：踧踖不安 恭敬而忐忑不安。
出处： 清 夏敬渠《野叟曝言》第38回：“田氏踧踖不安，伸手出被，告罪请诊。”
39、面红耳热 miàn hóng ěr rè
释义：面红耳热 见“面红耳赤”。
出处： 明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“可怜裴兰孙是个娇滴滴的闺中处子，见了一个陌生人，也要面红耳热的。”
40、神色张皇 shén sè zhāng huáng
释义：神色张皇 张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。
出处： 清·张春帆《九尾龟》第七十六回："正在无可奈何，只听得楼梯上一阵脚步声音，当差的已经回来，和那先去的李升一同走了进来，神色张皇，满头流汗。"