形容生活沉闷的成语(形容生活消沉的成语)(18个)

1、一蹶不振  yī jué bù zhèn

释义：一蹶不振  蹶：跌倒；振：振作。跌倒了再也爬不起来。比喻遭到失败；挫折；就再也不能振作起来。

出处： 西汉 刘向《说苑 说丛》：“一噎之故，绝谷不食，一蹶之故，却足不行。”

2、半死不活  bàn sǐ bù huó

释义：半死不活  半死：接近死亡；多指生命受到极大折磨、摧残的状况。没有精神；毫无生气；形容人精神不振或事业萧条。

出处： 清 刘鹗《老残游记》：“听说停刑的头一日，即是昨日，站笼上还有几个半死不活的人，都收监了。”

3、坏人心术  huài rén xīn shù

释义：坏人心术  使人意志消沉、萎靡不振的居心。

出处： 明·朱之瑜《朱舜水集·答安东守约问八条（其一）》：“若真能学者，如明镜在悬，凡物之来，妍媸立辨，岂为彼物所移，何能坏人心术？”

4、垂头丧气  chuí tóu sàng qì

释义：垂头丧气  垂头：耷拉着脑袋；丧气：失去志气；情绪低落。耷拉着脑袋；有气无力。形容失意懊丧的样子。

出处： 唐 韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”

5、委靡不振  wěi mǐ bù zhèn

释义：委靡不振  委靡：也作“萎靡”，颓丧。形容精神不振，意志消沉。

出处： 唐·韩愈《送高闲上人序》：“颓堕委靡，溃败不可收失。”

6、心如死灰  xīn rú sǐ huī

释义：心如死灰  死灰：已冷却的灰烬。原指心境淡漠，毫无情感。现也形容意志消沉，态度冷漠到极点。

出处： 先秦 庄周《庄子 知冯游》：“形若槁骸，心若死灰。”

7、心灰意冷  xīn huī yì lěng

释义：心灰意冷  灰心失望，意志消沉。

出处： 清 梁启超《湖南时务学堂学约》：“非有坚定之力，则一经挫折，心灰意冷。”

8、心灰意懒  xīn huī yì lǎn

释义：心灰意懒  灰心失望；意志消沉。形容丧失信心；不图进取。灰：消沉；懒：懈怠。

出处： 元 乔吉《玉交枝 闲适》曲：“不是我心灰意懒，怎陪伴愚眉肉眼？”

9、无精打采  wú jīng dǎ cǎi

释义：无精打采  打：打消；采：兴致。形容精神不振；提不起劲头。

出处： 清 曹雪芹《红楼梦》第25回：“小红待要过去，又不敢过去，只得悄悄向潇湘馆，取了喷壶而回；无精打采，自向房内躺着。”

10、昏昏欲睡  hūn hūn yù shuì

释义：昏昏欲睡  头脑昏昏沉沉；只想睡觉。形容非常疲劳或精神不振作。

出处： 清 蒲松龄《聊斋志异 贾奉雉》：“是秋入闱复落，邑邑不得志，颇思郎言，遂取前所指示者强读之。未至终篇，昏昏欲睡，心惶惑无以自主。”

11、暮气沉沉  mù qì chén chén

释义：暮气沉沉  形容精神萎靡不振，缺乏朝气

出处： 范文澜《中国通史》第四编第一章第四节：“久已有志于改革的王安石，受命执政，生气勃勃，但朝廷却是暮气沉沉。”

12、槁形灰心  gǎo xíng huī xīn

释义：槁形灰心  形容身体衰弱，意志消沉。

出处： 明·唐顺之《答茅鹿门知县》：“鹿门所见于吾者，殆故吾也，而未尝见夫槁形灰心之吾乎！”

13、死气沉沉  sǐ qì chén chén

释义：死气沉沉  形容没有一点生气。有时也形容意志消沉；缺少活力。

出处： 鲁迅《书信集 致吴渤》：“上海有官立的书报审查处，凡较好的作品，一定不准出版，所以出版界都是死气沉沉。”

14、没精打采  méi jīng dǎ cǎi

释义：没精打采  精：精神；采：神色。打不起精神；提不起兴致。形容精神萎靡；不振作、不高兴。

出处： 清 曹雪芹《红楼梦》第87回：“弄得宝玉满肚疑团，没精打采，归至怡红院中。”

15、灰心丧气  huī xīn sàng qì

释义：灰心丧气  灰心：心像灭了的死灰；丧气：意气沮丧。因遭受挫折而意志消沉；丧失信心。

出处： 明 吕坤《呻吟语 下 建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心，丧气，竟不卒功。”

16、灰心槁形  huī xīn gǎo xíng

释义：灰心槁形  形容意志消沉，形体枯槁。

出处： 庄周《庄子 齐物论》：“形固可使如槁木，而心固可使如死灰乎？”

17、萎靡不振  wěi mǐ bù zhèn

释义：萎靡不振  形容意志消沉。萎靡：精神颓丧；不振作；颓唐：消沉；振：振奋。

出处： 宋 马永卿《元城先生语录》上卷：“至嘉佑末年，天下之事似乎舒缓，委靡不振，当时士大夫亦自厌之，多有文字论列。”

18、丧气垂头  sàng qì chuí tóu

释义：丧气垂头  丧气：神情沮丧；垂头：耷拉着脑袋。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

出处： 唐·韩愈《送穷文》："主人于是垂头丧气，上手称谢。"